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怀孕可以吃螺蛳粉吗?

文章来源:柳州螺蛳粉网人气: 发表时间:2018-01-09 15:25
 

 一般人吃螺丝粉当然没有什么问题,但是对于很多吃货准妈妈们来说,面对美味的螺蛳粉,忍不住会问怀孕可以吃螺蛳粉吗?关于这个问题,还是得从两个方面说起。

  第一方面,孕妇担心螺蛳粉里面的螺蛳存在寄生虫,吃进身体以后寄居在机体内,从而导致寄生虫病,影响胎儿。这是对于螺蛳粉没有足够的了解,其实正宗的螺蛳粉里面是没有螺蛳的,只是螺蛳粉汤是用螺蛳粉肉和猪筒骨熬制的,螺蛳粉汤经过几个小时的高温熬制,早已经把螺蛳的寄生虫杀死。这并不是主要孕妇不能吃螺蛳粉的主要原因。

  第二方面,螺蛳粉太辣,怀孕了不能吃辣的东西。那么怀孕后就真的不能吃辣了吗?

  其实孕期适当吃点辣,不仅不会给宝宝带来危害,还会让人觉得快乐,并且补充营养呢。我们知道,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。每100克辣椒的维生素C含量高达198mg,维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿质含量也很丰富,可以提高机体的免疫功能。

  有很多怀孕的人在怀孕早期由于妊娠反应大,食欲不佳,吃饭不香,如果在菜里适当放点辣椒,是有助于增加食欲的。但有一点要注意,做辣椒时一定要掌握火候,因为辣椒本身所含的维生素C不耐热,很容易被破坏,所以最好避免使用铜质餐具哦。

  当然怀孕期间,孕妈妈肠胃蠕动慢,容易便秘,如果吃辣椒太多会加重便秘,便秘时用力屏气,腹压加大,使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足,对胎儿就不利。

  同时,辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响。孕妈妈也会出现皮肤痤疮,血压升高,鼻出血等状况。

  所以馋螺蛳粉的孕妈妈们,孕期可以适当的吃一点辣螺蛳粉,对孕妈妈自身和胎宝宝是没有影响的。但一定要控制好量,千万不要太馋嘴,引起孕期便秘、上火,影响胎宝宝的发育。

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